Rygtræning for damer

Rygtræning med udspænding/ afspænding - holdningslære/kropsbevidsthed. Vi arbejder med styrketræning og smidighedstræning for ryggens muskulatur for derved at undgå dårlig ryg. Vi afslutter hver træningsgang med afspænding. Alle kan være med - der bliver taget individuelt hensyn. Personer med brækket og nyopereret knæ, ankel, hofte samt diskosoperation kan med fordel få en god optimal genoptræning ved at deltage på holdet. Dette hold er et hensyntagende hold for damer.

Hensyntagende hold for damer!

Nummer
202206 - Rygtræning for damer
Første mødegang
tirsdag den 01.09.20 kl. 12:30 - 14:00
Undervisere
Adresse

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 Haslev

Se på kort

Mødegange
18
Pris
Handicap
DKK 1360,00
tirsdag den 01.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 15.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.09.20

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 13.10.20

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 08.12.20

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 15.12.20

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 22.12.20

Kl. 12:30 - 14:10

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 29.12.20

Kl. 12:30 - 14:10

Med Marianne Lauritzen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort